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土耳其人气健身女王展示逆天腰臀比

日期:2018-09-17 23:37 来源:未知 作者:admin

  k彩注册报道:越来越多的亚洲女性开始健身,但是健身房里撸铁的女性还是少数,只有那些大城市的健身房里才会见到几个爱撸铁的女性。在大多数女性眼中,撸铁会让自己变成女汉子,像男人一样强壮,这是非常错误的想法,女性激素水平决定了她们很难练出大块肌肉,撸铁是双刃剑,你可以有选择性地练某一部位,并不需要把全身都练得很强壮。
     

  来自土耳其的健身女神,她长年撸铁,身高164厘米,体重超过130斤,展示是蜂腰翘臀的迷人曲线。好身材不是靠体重衡量,三围才是最直观的数据,但很多女性选择忽视它。

  健身撸铁是重塑三围最有效的方式,我们不能决定肥肉如何生长,却可以决定肌肉如何增长。来自土耳其的健身女神菲门菲丽,她在健身房里重点训练自己的大腿和臀部,展示女性逆天腰臀比,很快走红网络,成为土耳其人气最高的健身女王。

  来感受一下撸铁的菲门菲丽是什么状态吧,亚洲的健身房里女性撸铁太少,特立独行去撸铁可能会引来异样目光,那又如何呢,好身材是自己的!

  菲门菲丽的大腿很粗,臀部很翘,腰部纤细,腹肌若隐若现,这才是撸铁妹子的身材曲线。那些女性职业健美运动员的身材没有参考性,你不可能像她们一样练,菲门菲丽的身材才是撸铁妹子可能达到的目标。

  菲门菲丽已经是一名知名的健身达人,健身不仅是她的爱好,还是她的事业,保持身材就是她的工作。除了健身房的训练,她对饮食也是严格要求,周末在家,她会为自己制作健康又营养的健身餐。

  撸铁的妹子,身材前凸后翘,她们才是衣服的主人,而不是作为衣架子展示衣服。看看菲门菲丽的身材曲线,穿上紧身衣,完美诠释撸铁姑娘的身材魅力!